Johanna Graml

Ob Schwimmen, Laufen, Faustball, Klettern, oder Funktionelles Fitnesstraining … Ich konnte mich schon immer für die verschiedensten Sportarten begeistern.

Seit ich denken kann, bin ich in der Wasserwacht aktiv, habe dort selbst Schwimmen gelernt und gebe seit einigen Jahren mein Wissen als Ausbilderin im Schwimmen und Rettungsschwimmen weiter. Als Kind habe ich (neben dem schwimmen) mit Tanzen und Karate angefangen. Durch eine Freundin bin ich irgendwann zum Faustball gekommen, was ich auch heute noch mit Begeisterung spiele.

Bewegung hat mir schon immer dabei geholfen den Kopf auszuschalten. Dass ich dabei auch meinem Körper etwas Gutes tue, ist das Tüpfelchen auf dem i. :-)

Ich hätte nicht erwartet, dass mir das funktionelle Training hier nochmal einen anderen, wertvollen Blick auf meinen Körper schenkt. Ich hoffe auch euch einen neuen Blick schenken zu können und freue mich mit Power, Achtsamkeit und Spaß das Group Training zu gestalten.