Lisa Zehmeister

Yoga ist für mich weit mehr als nur Bewegung auf der Matte – es ist eine Lebensweise, die mich durch eine schwierige und turbulente Zeit getragen hat. In dieser Phase war Yoga mein Anker und hat mir geholfen, wieder zu mir selbst zu finden. Es hat mich gerettet – körperlich, mental und emotional.

Diese tiefe Erfahrung hat mich dazu inspiriert, meine Praxis zu vertiefen und mein Wissen weiterzugeben. So habe ich meine 200-Stunden-Yogalehrerausbildung (YTT) bei MyShanti in Nürnberg absolviert. Seitdem lebe und teile ich Yoga – auf und neben der Matte – mit ganzem Herzen.